Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 89,03g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 67,96g.
Frühstück: Clara de Huevo, Gourmet Coco Rallado, Mantequilla de Maní, Spirulina Mater, Zumo de Limón, Pepino (Pelado). Mittagessen: Jumbo Castañas de Cajú, Aceitunas Negras, Aceite de Sésamo, Quinoa (Cocida), Zumo de Limón, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Jumbo Castañas de Cajú, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Leche de Coco Feeds Chile, Pacari, Mantequilla de Almendras, Manzana Verde, Gourmet Coco Rallado, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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