Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
79 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 29 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 25 April 2017:
977 kcal Fett: 17,81g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 146,61g.   Frühstück: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Zanahoria, Leche (Leche Entera), Lala Soy Almendras, Chia, Plátano, Granvita Avena. Mittagessen: Arroz Blanco, Lechuga, Zumo de Limón, Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Dolores Atún en Agua. Abendessen: Milpa Real Tostadas de Maiz, Dolores Atún en Agua, Cilantro, Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Zumo de Limón. mehr...
2003 kcal Bewegung: Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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