Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 6,48g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 22,15g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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yudi_212's Gewichtsverlauf
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