Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Своя Линия Путасу, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, 36 Копеек Ряженка 2.5%. Mittagessen: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Лакомо Масло Сливочное, Каждый День Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Svettik19's Gewichtsverlauf
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