Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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98,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 107,23g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: Herbalife Shake. Mittagessen: Çoban Salatası, Levrek Izgara. Abendessen: Bezelye Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Herbalife Protein Bar. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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ismail öz's Gewichtsverlauf
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