Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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101,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 148,41g | Kohlh: 49,07g.
Frühstück: Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сахарный Песок, Danone Творог Мягкий 0%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Kamis Зелень Петрушки, Лук, Курица Вареная. Abendessen: Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Сельдерей, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Данон Продукт Творожный с Клубникой. mehr...
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2715 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Светлана Соляник's Gewichtsverlauf
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