Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 14,05g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 92,24g.
Frühstück: Woolworths Banana, Woolworths Steel Cut Oats with Pink Lady Apples. Mittagessen: California Rolls, Salmon Sashimi, Pick n Pay Salmon Roses. Snacks/Sonstiges: Woolworths Plain Rice Cake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ashylal's Gewichtsverlauf
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