Shany.2016's Notizen, 26 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
103,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2017:
1421 kcal Fett: 54,25g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 148,90g.   Frühstück: Gouda, Rote Paprika, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Abendessen: Beinscheibe, Gemüseeintopf, Beinscheibe, Gemüseeintopf. Snacks/Sonstiges: Choceur Edel Nugat. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





Shany.2016's Gewichtsverlauf


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