Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Окей Банан, Овсянка. Mittagessen: Куриные Котлеты, Сметана, Яичный Омлет. Abendessen: Куриные Котлеты, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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