Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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69 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 19,59g | Eiw: 24,31g | Kohlh: 85,26g.
Frühstück: Чай с Молоком, Агуша Сок Яблочный, Фруате Йогурт 1,5%, Сыр Маасдам. Mittagessen: Чай с Молоком, Щи с Мясом. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Lennyguseva's Gewichtsverlauf
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