Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 49,05g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 283,88g.
Frühstück: バナナ. Mittagessen: 日清食品 カップヌードル チリトマトヌードル, 手作り弁当. Abendessen: 森永 ビビダス 脂肪0, ショートケーキ, イタリアンサラダドレッシング, きゅうり, バナナ, 牛乳. Snacks/Sonstiges: コーヒー. mehr...
|
|
1974 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paiper_0520's Gewichtsverlauf
|