Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 347,44g.
Mittagessen: バナナ, 日清 ワンタン麺, 手作り弁当. Abendessen: マルちゃん 緑のたぬき, 日清食品 カップヌードル, ファミリーマート 鶏そぼろ弁当. Snacks/Sonstiges: ファミリーマート ロールケーキ. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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