Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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75,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 99,06g.
Frühstück: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Banana. Mittagessen: Hambúrguer de Soja sem Carne, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Alface, Tomates, Cenouras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chanelym's Gewichtsverlauf
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