Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 138,42g.
Frühstück: Panco Bolo de Chocolate, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Beterrabas, Spoleto Molho Branco, Chuchu, Pernil Assado. Abendessen: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Maçãs Fuji. mehr...
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2790 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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andreia aparecida de oliveirarodrigues's Gewichtsverlauf
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