Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 123,96g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Увелка Каша Пшенная, Льняное Масло, Клубника, Хлебец Wasa Léger, Nutiva Семена Чиа, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2.5%, Изюм, Carré Frais 0%, Магнит Банан. Mittagessen: Йогурт Питьевой Pâturage Classique Nature, Йогурт Actimel 0%, Творожок Printiligne Pâturage, Хлебец Гречневый Bjorg, Кукурузная Лепешка Tortillas Au Mais, Carré Frais 0%, Куриное Филе, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Nutiva Семена Чиа, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яйцо, Ветчина Jambon De Paris. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Миндаль Натуральный, Roshen Черный Шоколад 78%. mehr...
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1512 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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julia_sport800's Gewichtsverlauf
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