Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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77 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 310,90g.
Frühstück: サツマイモ（皮なし、茹でる）, バナナ. Mittagessen: 日清 カップヌードル ライト プラス バーニャカウダ, おでん, サツマイモ（皮なし、茹でる）. Abendessen: 和風パスタ. Snacks/Sonstiges: ロッテ チョコパイ. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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