Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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86,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 7,63g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 79,75g.
Frühstück: Gut & Günstig Buttertoast, Sera Eingelegtes Gemüse, Aldi Harzer Käse, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Himbeeren, Erdbeeren, Orangen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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