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down 4lbs for a total of 36 in 14 weeks! so glad to be back on track!
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104,8 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Coffee, Caramel Crunch Meal Bar. Mittagessen: medifast bar, Chocolate Mint Crunch Meal Bar. Abendessen: whole wheat angel hair pasta, Broccoli and Cheese Sauce, Smoked Turkey Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Chocolate Chip Brownies, Medifast Garden Vegetable Crackers. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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megsadevil's Gewichtsverlauf
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