Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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70,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1416 kcal
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Fett: 115,50g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 22,27g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Abobrinha, Jiló, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. Abendessen: Abóbora, Peito de Frango, Azeite de Oliva, Alface. Snacks/Sonstiges: Mococa Creme de Leite Leve UHT, Royal Gelatina Zero. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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geuziane's Gewichtsverlauf
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