Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 13,54g | Eiw: 14,90g | Kohlh: 51,58g.
Frühstück: Orangensaft, Weizenbrötchen, Milkana Sahne Schmelzkäse, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gekochtes Ei, Göbber 100 Frucht Waldfrucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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