Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Chosen Foods Avocado Oil, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Orzo Caramelized Fall Vegetables and Ginger. Abendessen: Dim Sum Shrimp Dumplings, General Tso (General Gau) Chicken, Pork Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Wise Foods Unsalted Choices Potato Chips, Bananas. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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MinaNew's Gewichtsverlauf
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