Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
|
58,9 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 115,58g.
Frühstück: Инмарко Пломбир Классический Стаканчик, Бабушкин Погребок Джем Абрикосовый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лаваш Армянский (ООО Хлебопрод), Здравушка Сыр Знатный. Mittagessen: Жар Пицца Куриный Шашлык, Овощи Гриль. Abendessen: Салат (Огурец,Помидор,Зелень,Сметана), Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага, Чернослив с Грецкими Орехом в Сметане 15%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|