total of 30.5 lbs down since Jan 1st. so HAPPY with that only 17.5 to get to my goal!!!!
|
76,0 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 88,75g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 115,95g.
Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Smucker's Sugar Free Caramel Topping, Coffee. Mittagessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Hardee's Side Salad (No Dressing), Hardee's Low Carb Double Cheeseburger. Abendessen: Seagram's Jamaican Me Happy, Butter (Salted), America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Cauliflower (from Fresh), Broccoli. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a1971angela's Gewichtsverlauf
|