Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 120,13g.
Mittagessen: Carne de Sol, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Biscoito de Polvilho, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Sol, Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Skol Cerveja. mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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laraacroft's Gewichtsverlauf
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