Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 105,80g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 50,36g.
Frühstück: 우유, 버터, 커피 (가루로 필터시킴). Mittagessen: 남양유업 드빈치 체다 슬라이스 치즈, 바실 (나륵풀), 으깬 토마토 (통조림), 또띠아, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 상하치즈 후레쉬 모짜렐라. Abendessen: 케일, 콩나물김치국, 밥. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimhooyoung's Gewichtsverlauf
|