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30 апреля
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 205,73g.
Frühstück: Песочное Печенье, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Макдоналдс Лимонад Малина, Макдоналдс Фишролл. Abendessen: Snickers Snickers Dark, Начос с Сыром. mehr...
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1577 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bmwfoxy's Gewichtsverlauf
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