Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 82,92g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 169,18g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, ВкусВилл Йогурт Греческий "Соленая Карамель", Полет Зефир в Темной Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Коркунов Конфета, Перекресток Кулич Пасхальный, Салат Оливье, Добрый Томатный Сок, Бутерброд с Красной Икрой, Елки-Палки Заливная Рыба. Abendessen: Уха из Семги. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
гв - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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