Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 85,15g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Клубника, Мёд, Избенка Козий Творог. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс, Вареное Яйцо, Laime Сыр Сметанковый, Здоровей Рисовой-Кукурузный Хлебец. mehr...
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konstantes Gewicht
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