Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
|
78,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 92,95g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: SPAR Тортилья с Курицей и Овощами. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Фундук, Дикси Мандарины, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanuwka89's Gewichtsverlauf
|