Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 109,32g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 52,87g.
Frühstück: Quatá Creme de Leite, Abacate. Mittagessen: Banana da Terra, Pernil Assado, Tomates Cereja, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua, Alface. Abendessen: Spoleto Champignon em Conserva, Tomates Cereja, Alface, Quatá Creme de Leite, Copra Leite de Coco, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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