Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 118,60g | Kohlh: 119,48g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Original, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Banane, Pure Via Stevia, Pomme, Amandes, Auchan Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Huile d'Olive, Carrefour Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Auchan Pois Chiches, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Abendessen: Huile d'Olive, Parmesan (Dur), Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Carottes, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Poires, Canderel Cankao, Amandes, Maizena Maizena, Myprotein Impact Whey Isolate, Pure Via Stevia, Blanc d'Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chloemeg3's Gewichtsverlauf
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