Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
|
99,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 66,13g | Eiw: 166,79g | Kohlh: 197,86g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Увелка Чечевица в Пакетиках, Картофель, Свинина. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Персик-Яблоко, Добрый Сок Персик-Яблоко, Натси Миндаль Сушеный, Сахар, Добрый Сок Персик-Яблоко, Натси Миндаль Сушеный, Киви. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Keironz's Gewichtsverlauf
|