Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 48,52g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 143,82g.
Frühstück: Чай, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками, Рис Вареный, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Energy Diet Дыня Smart. Snacks/Sonstiges: Каша Пшенная на Молоке, Чай, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meril55's Gewichtsverlauf
|