Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 85,02g.
Frühstück: Raspberries, President Творог "Творожная Традиция" 0,2%, Strawberries, Almonds. Mittagessen: Roasted Potato, Waitrose Vegetables Grilled, Grilled Chicken. Abendessen: Chicken Stock. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Protein Bake Shop Protein Cupcake, Protein Bakeshop Peanut Butter Truffle, Protein Bake Shop Paleo Crackers, Lindt Горький Шоколад 85%, Butter Pound Cake. mehr...
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1540 kcal
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Bewegung:
Run - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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_lulumila_'s Gewichtsverlauf
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