Cindy_Riechi's Notizen, 29 Apr 17

Lemak 39.0
73,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2017:
702 kcal Fett: 27,87g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 50,03g.   Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Pisang, Paha Ayam, Pepes Tahu. Abendessen: Daging Bebek, Pepes Tahu, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Cindy_Riechi's Gewichtsverlauf


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