|
И вот снова всего 100 г, хотя вчера так посвятилось, что не добрала немного..
Но может это затишье перед бурей?!) как думаете, 100 г это успех?)
Мне кажется лучше чем ничего и плюс))
|
49 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Корица, Орехи Кешью, Мёд, Красное Яблоко, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Mittagessen: Хлебцы с Луком, Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами, Куриный Бульон. Abendessen: Теремок Сырники со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Простоквашино Ряженка 4%, Хлебцы с Сыром, Белорусский Пломбир, Овсяный Пирог с Бананом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Конечно успех! Маленькими шагами идём к цели!👍🏻🙌🏻
02 Mai 17 vom Mitglied: ayepifanova
|
02 Mai 17 vom Mitglied: Настя220
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя220's Gewichtsverlauf
|