Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
|
105,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 84,81g | Eiw: 103,91g | Kohlh: 214,60g.
Frühstück: Яйцо Утиное, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Санта Бремор Икра #1 с Креветкой, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Стевия, Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индеек, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Mittagessen: Перекресток Пирожок с Яблоком, Домик в деревне Сметана 20%, Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Globus Бифштекс, Сбарро Салат Греческий, Виктория Салат Греческий с Сыром, Зеленый Борщ. Abendessen: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Индейка Отварная, Yelli Суп из Фасоли Азиатский. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Липовый, Зеленый Чай, Coca-Cola Кола. mehr...
|
|
3124 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Sex - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Big Mazzy's Gewichtsverlauf
|