Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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962 kcal
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Fett: 12,32g | Eiw: 26,90g | Kohlh: 189,34g.
Frühstück: Panco Bolacha Maria, Italac Leite Desnatado, Toddy Achocolatado Light, Mamão. Mittagessen: Basilar Macarrão Ninho, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Snacks/Sonstiges: Garoto Bombom Ao Leite, Mamão, Bilu Pipoca Doce. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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irispach's Gewichtsverlauf
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