Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 33,07g.
Mittagessen: Ciumachella Lenticchie Lessate, Olio di Girasole, Arista di Maiale. Abendessen: Pomodori, Vivi Wellness Prosciutto Cotto Alta Qualità, Uovo. mehr...
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2595 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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EllySmith's Gewichtsverlauf
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