Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 102,02g | Eiw: 162,89g | Kohlh: 40,32g.
Frühstück: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tomates, Peito de Frango, Ovo. Mittagessen: Abobrinha, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Abendessen: Sadia Salsicha, Alface Americana, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Garoto Chocolate Branco, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Gxavier's Gewichtsverlauf
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