Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
|
88,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 15,85g.
Frühstück: Ovo, Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Berinjela Cozida, Abobrinha, Cenouras, Alface, Peito de Frango, Hellmann's Ketchup. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gxavier's Gewichtsverlauf
|