Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 161,32g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Борщ, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Abendessen: Авида Кефир 1%, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Молочный Коктейль, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Кедровые Орехи. mehr...
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konstantes Gewicht
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