Derobri's Notizen, 02 Mai 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017

77 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 17 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2017:

1288 kcal

Fett: 42,99g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 180,34g. Frühstück: Homus, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Peixe Cação, Arroz Branco, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mehr...

2118 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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