Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
|
59,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
562 kcal
|
Fett: 9,96g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 55,44g.
Frühstück: Зеленый Чай, Замороженная Вишня, Останкинский Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут. Abendessen: Зеленый Чай, Морковь. Snacks/Sonstiges: Kamis Зелень Петрушки, Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|