Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
|
46,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 302,69g.
Frühstück: Кофе (Эспрессо), Ермолино Блины с Творогом. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красные Помидоры, Куриные Фрикадельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Индейка Тушеная с Овощами, Шебекинские Спагетти. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Невские, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Красное Яблоко, Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Дарница Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mehr...
|
Verlust von 22,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataly__K's Gewichtsverlauf
|