Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
|
84,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 56,19g | Eiw: 111,23g | Kohlh: 144,32g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Клубника, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом, Авида Биоматрикс, Velle Смусси Облепиха, Победа Шоколад Горький 72%, Кедровые Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|