|
взвешивалась после 300гр воды)
|
64,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 55,64g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: Degustation Шоколад 74%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Волжские Просторы Творог 0,3%, Золотой Колобок Сушки "Малышка". Abendessen: Оливковое Масло, Суп с Фрикадельками, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Degustation Шоколад 74%, Белый Город Молоко 2.5%, Карась Отварной, Пестравка Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|