Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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102,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Strawberries, Dairyland Coffee Cream, Jordans Supreme Muesli, Webber Naturals Ground Flaxseed, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Orange, Dill Cucumber Pickles, Onions, Ketchup, Green Peppers, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg, Whole Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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