Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 148,18g | Kohlh: 213,13g.
Frühstück: Lidl Brezel, Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Nussschnecke, Kaffee, Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Edamer, Tomatensoße, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Ja! Spagetti. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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