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вода, уходи!
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1276 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 173,46g.
Frühstück: Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Йогурт Домашний. Mittagessen: Sen Soy Соус для Обжарки Лапши, Pretto Сыр Рикотта, Sen Soy Соус Черный Перец, Sen Soy Удон. Abendessen: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Кофе Хауз Кесадилья со Шпинатом, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Эклер, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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